2013年3月8日 星期五

宋嘉/正手拍(Jo-Wilfried Tsonga forehand)


1. 球拍在球反彈前就轉身拉拍好就定位,並保持拍頭拉高,讓圓形擺動順暢揮擊。
2. 採半西方式握拍法。
3. 左手臂協助揮拍手臂及軀幹向側後的轉身,及移動間的運動平衡。
4. 最理想的軀幹旋轉可在110+ -10度範圍內的程度。
5. 右腳用來支持及驅動(微瞪地),這股力量協助右髖向前轉動。



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